Dado que, como hemos anticipado en la anterior entrada, el objetivo del presente blog está encaminado al desarrollo de contenidos relacionados con la actividad física/deportiva y la salud, me gustaría empezar aclarando dichos conceptos. Aunque son muchas las aproximaciones teóricas que han abordado estos terminos, citare aquellas que considere más adecuadas desde una perspectiva social.
La actividad física, según Devís y cols (2000) puede ser definida como: "cualquier movimiento corporal, realizado con los músculos esqueléticos, que resulta en un gasto de energía y en una experiencia personal y nos permite interactuar con los seres y el ambiente que nos rodea".
En cuanto al término deporte, utilizaremos la definición del Diccionario de las Ciencias del Deporte y del Ejercicio (Anshel y Col, 1991:143)26 que dice así: "Es un juego organizado que lleva consigo la realización de ejercicio físico, se atiene a una estructura formal, está organizado dentro de un contexto de reglas formales y explícitas respecto a conductas y procedimientos, y que es observado por espectadores".
Por último, abordamos el concepto salud. Una de las definiciones que más se ha empleado es la de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que considera aquella como: "el estado completo de bienestar físico, psicológico y social, y no solo la ausencia de enfermedad "
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